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小妹天天健身操
摆动小臂把绳跳
绳圈如风身上绕
脚尖好似弹簧跳
体轻小腿力量足
肌肉舒张也自如
调整呼吸练心肺
血液循环通全身
六十秒钟计时跳
一百八十刚刚好
今日跳绳创新高
评价优秀小学苗
2022年12月27日
於海天城
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